Das Energie-Zentrum im Arthotel Arabella

Samantasonnenkind - Ich glaube an das, was ich tue.

Wenn Du Dich mit dem, was Du nicht möchtest, beschäftigst, bekommst Du dies. Wenn Du Dir das vorstellst und visualisierst, was Du möchtest, dann wirst Du es erreichen.

Sei herzlich willkommen …

Wenn dein Körper, Geist und Seele nicht ausbalanciert sind, fühlst du dich schlapp und müde. Oft fehlt dir der Antrieb und du weißt nicht warum. Du bewegst dich im Außen und bist nicht bei dir selbst.
Es können körperliche und/oder psychische Probleme auftreten.

Wir finden gemeinsam den Ursprung deines Problems oder Krankheit.

Wir decken die Ursachen für deine Blockaden, Beschwerden und eventuell daraus resultierende Ängste auf, um diese zu lösen.

Es ist möglich, das Leben zu leben, das du dir schon immer gewünscht hast.
Bist du bereit, herauszufinden, wer du wahrhaftig bist? Wir arbeiten an dir und du wirst merken, dass sich auch dein Umfeld auf wunderschöne Weise zum positiven Verändern lässt.

Dazu gehört Mut und die Bereitschaft, wirklich etwas verändern zu wollen.

Sei es DIR wert, denn DU bist wundervoll.

Feedbacks

Jutta

Mein Name ist Jutta, ich bin gerade zu Besuch in Bad Nauheim, im Arthotel Arabella.

Hier lohnt sich auf jeden Fall eine Auszeit, da ich Urlaub vom Alltag mache. Die Ferienzeit war so stressig, dass ich dachte, jetzt mache ICH Urlaub.

Leopold

Liebe Heidi,

ich war so kraftlos und ausgebrannt, die Diagnose lautete: Burnout. Aber das war wohl auch die Voraussetzung dafür, dass ich dein Angebot im Energiezentrum des Arthotel Arabella annehmen konnte.

Anna

Liebe Heidi,

ich möchte mich ganz herzlich bedanken, dass du mir die vergessenen „Schätzchen“ in meinem Leben wieder gezeigt hast.

Dein Retreat

Ein gutes inneres Gleichgewicht ist entscheidend, um deine Intuition wahrnehmen zu können und auf deine innere Stimme - dein Bauchgefühl - zu hören. Wenn dir dies gelingt, wirst du in Zukunft Entscheidungen treffen, die zu deinem Wohle sind und du deinen Weg gehst. Unser Angebot ist Rehabilitativ und Präventiv zu gleich.

Denn wir alle haben diese Fähigkeit, sie ist nur im Laufe der Zeit überdeckt worden von Mustern, sowie Glaubenssätzen und Konditionierungen, die uns von unserer inneren Stimme trennen und die Verbindung zu uns selbst somit erschweren.

Durch gezielte Übungen in Achtsamkeit, Meditationen, Gesprächen und Spaziergängen mit Elementen des Waldbadens gepaart, Zeit für dich, der Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung. Reflexionsübungen und entspannenden sowie anregenden Anwendungen wie z.B. Kneippen, Massagen und Ohrkerzenbehandlung, wird es dir während deiner Energietage gelingen, mehr und mehr zur Ruhe zu kommen, alte Muster und Glaubenssätze aufzulösen und mit neuem Mut, mehr Gelassenheit und innerer Freiheit deinen Alltag in Zukunft zu meistern

Das erreichst Du

  • Du kommst zur Ruhe, sammelst neue Energie und findest wieder Lebensfreude
  • Du findest dein inneres Gleichgewicht und nimmst den Alltag in Zukunft gelassener
  • Du kennst Übungen, die dich bei Stress im Alltag wieder zur Ruhe bringen
  • Du weißt, wie du in Zukunft dein persönliches Einmachglas wieder auffüllst und dir eine Auszeit gönnst
  • Du identifizierst hinderliche Muster und Glaubenssätze, löst diese auf und ersetzt sie durch hilfreiche Verhaltensweisen und Denkansätze
  • Du schläfst wieder besser
  • Du weißt, wie du durch innere Arbeit und Achtsamkeit die Dinge im Außen gelassener annehmen kannst
  • Du schaffst eine natürliche Work-Life-Balance und stärkst deine Selbstheilungskräft
  • Du musst nicht ins Ausland um woanders gewesen zu sein.

Auszug aus dem Inhalt

Morgen/Abendbewegung: Bewegung ist Lebensqualität

  • Tägliche Spaziergänge mit Elementen des Waldbadens durch den Park, in den Wald und zu den Salinen über den Barfußpfad
  • Bewegung bringt alles in den Fluss – auch das Denken und Fühlen mit Elementen des Waldbadens
  • Das Einatmen salzhaltiger Luft befeuchtet die Atemwege und wirkt positiv auf die Gesundheit
  • Feine Salzkristalle wirken sekretlösend, reinigen die Atemwege intensiv von Bakterien und lassen die Schleimhäute abschwellen

Sanftes Faszientraining: Geschmeidigkeit für deinen Körper

  • Mit Faszientraining zurück ins Gleichgewicht
  • Leichte Übungen für Beweglichkeit und Regeneration
  • Verspannungen und Rückenschmerzen lösen sich auf
  • Verbesserter Schlaf – Erholung in der Nacht

Ohrkerzen: Harmonisierung und Ausgleich

  • Befreiendes Gefühl im Bereich von Kopf, Stirnhöhlen und Ohr
  • Entspannung bei Unruhe, Nervosität und Schlafstörungen
  • Reflexzonen und Lymphfluss werden angeregt
  • Stärkung des Immunsystems

Wasser - unser Lebenselexier: Das Immunsystem boostern

  • Tägliches Kneippen im Kurpark
  • Stärkung von Stoffwechsel und Immunsystem
  • Fördert den venösen Blutstrom und beugt Krampfadern vor

Achtsamkeits- und Stressmanagementtraining: Eine Reise zu innerer Ruhe und Zufriedenheit

  • Eine Reise zu innerer Ruhe und Zufriedenheit
  • Tägliches Trainieren deiner Achtsamkeit bringt dich wieder in Balance
  • Du füllst deinen eigenen Werkzeugkoffer mit Übungen für den Alltag

Abendmeditation macht glücklich, gesund und leistungsfähiger

  • Mit Meditation gelangen wir zu mehr Gelassenheit
  • Regelmäßige Meditationen helfen gegen psychischen Stress, aber auch gegen körperliche Beschwerden
  • Entschleunigung und Stressabbau

Nacken- und Schultermassage: Sanfter Druck

  • Effektive Linderung von Verspannungen und Schmerzen
  • Hilfe zur Selbsthilfe
  • Förderung der Durchblutung
  • Steigerung des Wohlgefühls

Basische Ernährung

Beim Basenfasten handelt es sich um eine Kur, welche der Entsäuerung des Körpers dient. Sie soll Krankheiten entgegenwirken und dem Körper eine Woche der Erholung ermöglichen.

Basenfasten – was ist das?

Durch den Verzicht auf Säuren soll das Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper wiederhergestellt werden. Es geht um die Einhaltung eines Ernährungsplans. Ein Gewichtsverlust kann durch die Ernährungsumstellung jedoch ein netter Nebeneffekt sein.

Wie funktioniert Basenfasten?

Beim Basenfasten ernährt man sich eine Woche lang nur von basischen Lebensmitteln. Die Ernährung wird auf Obst, Gemüse, Nüsse, Samen, Kräuter, Kerne und Pilze umgestellt. Auf Säuren, vor allem Getreide und tierisches Eiweiß, wird verzichtet. Viel trinken darf auch hier nicht vergessen werden. Zwei bis drei Liter Wasser am Tag, im Idealfall Quellwasser, oder Tee aus naturbelassenen Kräutern sind erlaubt.

Dein persönlicher Coach

Heidi Siegesmund

Heidi Siegesmund

  • Hotelbetriebswirtin
  • Pferdegestützter Coach für Selbstreflektion
  • med. Therapeutische Wald- und Naturgesundheitstrainerin
  • Übungsleiterin für Fitness und Gesundheit
  • Kneippgesundheitstrainerin
  • Faszientrainerin
  • Energetischer Coach
  • Meditationslehrerin
  • Achtsamkeitstrainerin
  • Strressmanagementtrainerin
  • Industriekauffrau
  • Staatlich geprüfte Assistentin für das Fremdsprachensekretariat

Retreattermine - Bringe dich wieder in Balance- Individuell und Nachhaltig

20.-24. Februar - Rehabiliativ & Präventiv -

Montag – Freitag

Erlebe in unseren Retreats, wie es dir gelingt, alte Muster und negative Glaubenssätze loszulassen. Durch Meditation, Achtsamkeitstraining und Stressmanagement erfährst du deine Wohlfühlperspektive. Mit frisch getankter Energie schaffst du es, deinen Alltag zukünftig stressfreier zu meistern.

Wenn du also entspannte und erholsame Tage verbringen möchtest und dabei ganz viel für einen zukünftigen Alltag mitnehmen möchtest, dann melde dich am besten gleich an.

  • Übernachtung im gemütlichen Zirbenzimmer mit Balkon
  • Willkommensgeschenk
  • basisches Frühstück, Mittag und Abendessen inkl. Getränke
  • Bewegungseinheiten
  • Meditationen
  • Entspannungsanwendungen
  • Achtsamkeitstraining
  • Individuelle Retreatunterlagen

Euro 1440,00

26.-29. Mai/ 12.-15. Oktober -Detox & Natur Retreat- mit Katharina Steinhilber

Freitag - Montag

Hast DU das Gefühl, dass es an der Zeit ist, DIR und DEINEM Körper etwas Gutes zu tun?

Ganzheitliche Gesundheit, Auszeiten für dich, genug Bewegung und gesundes Essen.

In der Stille, in dir liegt deine Antwort.

Einfach mal den Alltagsstress hinter dir lassen, deine Energie wieder neu aufladen und deine Ernährung auf basische Kost umstellen.

Tauche ein in die Welt der Selbstheilung durch deinen Atem und die blühende Natur. Lerne, was du alles zu Hause selbst für dich tun kannst.

Das 4-tägige Detox, Natur und Gesundheit-Retreat in der Gesundheitsstadt Bad Nauheim ist genau das Richtige für dich!

Hier kannst du den Alltag, die Gedanken und das Arbeiten komplett hinter dir lassen und mit uns gemeinsam in der Kurstadt Bad Nauheim mit Ruhe & Natur abschalten.

  • Übernachtung im gemütlichen Zirbenzimmer mit Balkon
  • Willkommensgeschenk
  • basisches Frühstück, Mittag und Abendessen inkl. Getränke
  • Kneipp-Hydrotherapie
  • Meditationen
  • Entspannungsanwendungen
  • Achtsamkeitstraining in der Natur mit unserer Physiotherapeutin
  • Naturkosmetikherstellung
  • Armomaölmassage
  • Kobido-japanische Gesichtsmassage
  • Individuelle Retreatunterlagen

Euro 889,00 im Einzelzimmer

Euro 829,00 im Doppelzimmer

17.-22. März - Finde deinen eigenen Weg -

 

Freitag - Mittwoch

  • Übernachtung im gemütlichen Zirbenzimmer mit Balkon
  • Willkommensgeschenk
  • basisches Frühstück, Mittag und Abendessen inkl. Getränke
  • Bewegungseinheiten
  • Meditationen
  • Entspannungsanwendungen
  • Achtsamkeitstraining
  • kreatives Malen
  • Individuelle Retreatunterlagen

Euro 1440,00

22. April - Der Mut - Workshop mit Sylke Burger

Samstag

  • BYE BYE SELBSTSABOTAGE!

    EINFACH MAL MACHEN

  • 15.30 Uhr – Einlass

    Workshop: 16.00 – 17.30 Uhr

    3 Schritte raus aus der Selbstsabotage – hinein in dein mutiges Handeln!

    Du bist Wissens-Expertin, bereits erfolgreich in Deinem Business, jedoch fehlt es dir desöfteren an dem MUT auch einfach NEUES ausprobieren? Einfach mal machen! Deine Selbstzweifel…….. blockieren Dich!

    Komm zum MUT- Workshop exklusiv für selbständige Powerunternehmerinnen

  • Individuelle Workshopunterlagen
  • Willkommensgeschenk
  • Super Power

Euro 109,00 Euro pro Person

Dein persönliches Human Design

Human Design ist ein System, das unsere ganz individuelle, energetische DNA in einer Art Bauplan darlegt. Die Arbeit mit dem System dient als tool zur Selbsterkenntnis, um uns zu zeigen, was wir mitbringen und worin unsere Talente und Potenziale liegen. Es geht aber auch darum, zu lernen, wie wir das Zusammenleben mit anderen so gestalten können, dass wir alle so authentisch und erfüllt wie möglich leben können.

Human Design geht davon aus, dass wir alle Zeit unseres Lebens zahlreiche Konditionierungen erfahren.

Das können bestimmt Werte der Eltern sein, Einflüsse durch Freundschaften und Liebesbeziehungen, aber auch Konditionierungen durch das kapitalistische System, das geprägt ist von internalisiertem Rassismus, Sexismus und Leistungsdruck.

All diese Konditionierungen prägen uns auf bestimmt Weise. Hier kommt Human Design ins Spiel. Es hilft uns dabei zu erkennen, dass wir ganz individuell designt sind: Was ist unser wahrer Kern? Wie ticken wir? Welche Art von Leben passt zu uns? Oder auch, wo sind wir von außen besonders leicht zu beeinflussen?


Das HUMAN DESIGN SYSTEM beschreibt:
* die in dir angelegten Potenziale, Talente und Fähigkeiten
* den Weg zu deinem 'inneren Kompass', der dir bei allen Entscheidungen hilft
* die Art von Aufgaben, für die du energetisch ausgestattet bist - und für welche nicht

Diese Erkenntnisse führen zu mehr Selbsterkenntnis, Selbstwert und Selbstliebe.  Langeweile, Burn-out, Lustlosigkeit und Depressionen entstehen häufig dadurch, dass wir unser eigenes Wesen nicht richtig verstehen. Dann tun wir Dinge und ergreifen Berufe, die uns weder erfüllen noch glücklich machen.

Es entstehen Ziele, Begeisterung und Kraft in, wenn wir den für uns 'richtigen' Weg gefunden haben. Doch ist jeder von uns anders ausgestattet - daher funktionieren pauschalisierte 'Erfolgsformeln', Strategien oder Ratschläge nicht. Hier bietet dir Human Design eine höchst individualisierte Hilfe von unschätzbarem Wert -
Human Design ist jedoch nicht nur für jeden Einzelnen hilfreich, sondern führt bei breiter Anwendung auch zu mehr Respekt, Verständnis und Wertschätzung für andere.

Durch das Verständnis für unsere persönlichen Unterschiede entsteht auch ein viel größeres Verständnis für unterschiedliche Sichtweisen, Meinungen und Lebenswege.

Der Preis richtet sich nach den persönlichen  Belangen. Schreib mir bitte eine Mail und wir besprechen alle Details.

Pferdegestütztes Coaching zur Selbstrefelktion

Das Pferdegestützte Coaching richtet sich an Menschen, die sich überfordert oder gestresst fühlen, die vor einer wichtigen Entscheidung stehen, die sich selbst zu wenig vertrauen oder sich selbst reflektieren möchten.

Reiterkenntnisse sind hierbei nicht erforderlich. Das Pferd ist dein Coachingpartner und ist Spiegel deiner Seele. Pferde agieren weder taktisch noch berechenbar. Sie sind ehrlich, objektiv, und authentisch. Sie reagieren auf Körpersprache und Ausstrahlung, somit spiegeln sie das Innere deiner Seele. Dein Coachingpartner ist hochsensibel und feinfühlig. Du entdeckst Fähigkeiten in dir, die dir vorher nicht im Bewusstsein waren. Das Pferd scannt den Menschen und verhilft dir an Ziele und Wünsche zu kommen, die vorher undenkbar erschienen bzw. erhältst du Antworten aus deinem tiefsten Inneren, ganz ehrlich und klar. Auf die Fragen z.B. warum bin ich nicht wirklich glücklich? Mich beschäftigt etwas, aber ich kann es nicht greifen, wie komme ich daran? Ich habe ein Ziel und weiß nicht, wie ich es erreichen kann? Ich verdränge etwas, was mich blockiert, weiß aber nicht was? Auf all diese Fragen gibt es Antworten. Das kann man nicht erzählen, das muss man erleben, und du darfst es.

Melde dich gerne für Einzelcoachings oder Gruppen- und Familiencoachings direkt bei mir. Ich freue mich, dir dabei helfen zu dürfen.

Der Preis richtet sich nach den persönlichen  Belangen. Schreib mir bitte eine Mail und wir besprechen alle Details. Eine ideale Kombination mit deinem Human Design.

Weitere Angebote

Reinigung/Auflösung/Ausrichtung

  • Aurareinigung
  • Chakrenausgleich
  • Meridianenausgleich
  • Auflösung von Blockaden, Verboten, Gelübden, Schwüren, Süchten, Eiden und Versprechungen
  • Oder: Gibt es sogar einen Ort, der geheilt werden möchte, weil du dort ständige Unruhen spürst? Wir werden es herausfinden und lösen
  • Ursachen für physische Beschwerden erkennen und umwandeln
  • Wirbelsäulenbegradigung/Aufrichtung
  • Ausrichtung der Seelenachse

Ausgleich: Euro 199,00

Online Human Design Workshop und Ausbildung

  • Möchtest du mehr über Human Design erfahren?
  • Hast du Interesse selber an einem Workshop oder Ausbildung teilzunehmen?
  • Wir verraten dir etwas, was du in deinem tiefsten Inneren bereits weißt - DU bist das Wichtigste in DEINEM Leben!

    Du bist ein Geschenk für diese Welt und wenn du hier bist, bist du bereit, deine Talente, deine Potenziale und deine Einzigartigkeit zu leben.

Analyse

  • Analyse von körperlichen Beschwerden und anhand der Ursachenerkennung, um Schmerzen zu verringern bzw. verschwinden lassen. Oft werden nur die Symptome und nicht die Ursache behandelt. Dem kommen wir auf die Schliche.

Ausgleich: Euro 99,00

Tierkommunikation

  • Du wolltest schon immer wissen, was deinem Tier denkt, oder warum es in bestimmten Situationen reagiert oder hast andere Themen, die du dir nicht erklären kannst oder schon immer mal fragen wolltest. Stelle mir alle deine Fragen und du erhältst die Antworten. Ich brauche nur den Namen und ein Foto von deinem Tier, auf dem die Augen gut erkennbar sind.

Ausgleich: Euro 159,00

Seelenmission

  • Emotionen und negative Glaubenssätze können unseren Alltag massiv beeinflussen. Um wieder in deinen positiven Fluss zu gelangen werden wir diese Emotionen lösen.

Ausgleich: Euro 120,00

Partner Biorhythmus

  • Ich kann dir sagen, ob deine Beziehung ob deine Beziehung laut Biorhythmus und Nummerologie positive Zukunftsaussichten hat oder eher kompliziert wird.

Ausgleich: Euro 145,00

Wenn du das Glück begreifen willst, musst du es als Lohn und nicht als Ziel verstehen

Zitat aus „Der kleine Prinz“ von Antoine de Saint-Exupéry

Energetische Sitzungen ersetzen keinen Besuch beim Arzt, Heilpraktiker oder Psychologen. Sie sind eine Ergänzung. Gemäß HeilMWebG §3 weise ich darauf hin, dass energetische und spirituelle Therapien in ihrer Wirksamkeit nicht in der heutigen Welt nachgewiesen sind und somit nicht anerkannt werden. Wir dürfen keine Heil- und Gesundheitsversprechen geben. Alles, was hier Heilung genannt wird, ist die Aktivierung deiner seelischen und geistigen Ebene und Selbstheilungskräfte.